Rana de Abandon este un workbook practic pentru persoanele care simt teama de pierdere, nesiguranta sau nevoia frecventa de confirmare in relatii.
Nu este doar de citit. Contine explicatii simple, exercitii si spatii de lucru in care poti scrie direct ce observi, ce simti si ce ai nevoie.
Il poti citi in cateva ore, iar exercitiile si planul de 7 zile te ajuta sa lucrezi cu informatia treptat, in ritmul tau.
Te ajuta sa separi frica de realitate, sa observi tiparele care se repeta si sa incepi sa construiesti mai multa siguranta interioara, fara sa te pierzi pe tine pentru a pastra pe altcineva aproape.